Con người thiền từ trên 2500 năm nay và trải nghiệm những tác động đáng kinh ngạc của thiền lên năng lực não bộ, sự giải tỏa stress hay nỗi sợ hãi và sự phát triển nhân cách. Có vẻ như thiền thường có khả năng thực hiện được cả điều siêu việt. Đến nay, rất nhiều trong số những hiện tượng này đã có thể lặp lại được qua các phương pháp khoa học thần kinh hiện đại và ngày càng có thể hiểu được chính xác hơn.

luân xa thuyết trí lực trong thiền định

Công dụng khai mở luân xa của đá quý

Trong các nghiên cứu về thiền định, yoga, cũng như thạch trị liệu học. Các chuyên gia đã khẳng định rằng đá quý có thể giúp hỗ trợ khai mở luân xa, cũng như giúp cân bằng các trạng thái…
Bậc 7 của thiền định - không còn tâm sở hữu

Thiền định bàn về đại không và con mắt thứ ba

Chẳng có một khách thể nào huyền bí bằng cái "đại không" trong những cuốn sách viết về thiền định suốt từ đời thượng cổ. Nhiều ngạn ngữ lấy bí ẩn (Koan: công án) của thiền bàn về…
thiền và sức khỏe

Thiền và sức khỏe, những nghiên cứu mới nhất

Trong nền y học cổ truyền Trung Hoa, thiền trong tĩnh tại và vận động là một phương thức hay được dùng đến ở trong tầm tay của người thầy thuốc. Cho đến nay, các nhà khoa học nghiên cứu…
Thiền và ma túy

Sử dụng ma túy "chất thức thần" trong thực hành thiền

Có những chất ma túy như LSD, cần sa hay là psilocybin, được tiếng là có tác dụng "mở mang ý thức" hay "chất thức thần". Người Mỹ có khảo sát và thấy là khoảng độ 1/3 những thiền sinh có…
thầy dạy thiền

Người thầy dạy thiền

Ngày nay, trong xã hội đầy áp lực với công việc, tiền bạc, quan hệ xã hội v.v... thì con người ta càng muốn tìm đến sự bình yên. Học thiền là một phương pháp giúp chúng ta vượt qua được…
Học thiền và những nguy cơ thiền sinh cần biết

Học thiền và những nguy cơ thiền sinh cần biết

Thực hành thiền định cũng giống như nhiều môn thể thao khác, người luyện tập thiền là thiền sinh cũng dễ mắc phải những sai lầm khi thiền, dẫn đến nhiều nguy cơ, nguy hiểm. Học thiền…
Kinh (Sutra) là gì?

Kinh (Sutra) là gì?

Trong Phật giáo, một bản kinh là một cuốn sách dạy giáo lý, về nguyên tắc bất di bất dịch phải là văn vần, thậm chí là dạng thơ. Như thế cũng có thể hát lên, câu kinh được thấm sâu vào…
luân xa thuyết trí lực trong thiền định

Khái niệm thuyết trí lực trong thiền định

Khái niệm "thuyết trí lực" chỉ khả năng khai triển được một hình ảnh sáng rõ về nội tâm của người khác hay là con thú khác. Từ cảm nhận, ý nghĩ, ý định, ao ước, nhu cầu đến cả thấu…
thiền giúp rèn luyện tư duy trực cảm

Thiền giúp rèn luyện tư duy trực cảm

Trong thiền định, tư duy trực cảm vốn vẫn được coi là một mục tiêu cao. Ai cũng có tư duy trực cảm, bất kể có thiền hay không. Song thiền định có thể nâng tư duy trực cảm lên hàng ý thức…
Thiền giúp xử lý cảm giác lo lắng và sợ hãi

Thiền giúp xử lý cảm giác lo lắng và sợ hãi

Sợ hãi là một trải nghiệm chủ yếu, ai cũng biết. Có người sợ hãi nhiều, có người sợ hãi ít. Cơ bản chỉ là những phản ứng hãi hùng vô thức như thế và mau qua. Thân xác bị xô vào trạng…
Thiền và tư duy vô thức

Thiền và tư duy vô thức

Dường như tư duy của con người không phải là thứ quá ư bí hiểm. Thì trong ý niệm của mình đó thôi, mỗi người vẫn thường nói ra, suy ngẫm hay là quyết định. Cái nền ở đó là ngôn ngữ:…
Bản chất của các bậc trong thiền định

Bản chất của các bậc trong thiền định

Về cơ bản, 10 bậc của thiền định là một mô thức cho sự phát triển của người học thiền. Các khả năng chồng chập lên nhau và là tiên đề để đạt tới bậc tiếp theo. Như thế, thiền…
Bậc 9 và bậc 10 của thiền định

Bậc 9 và bậc 10 của thiền định - đạt tới giác ngộ

Bậc 9 của thiền định trong Phật học gọi là "diệt tận": loại định rất sâu, trong đó mọi tâm hành đều được tiêu diệt hoàn toàn. Với bậc 9 của thiền định, người tham thiền đạt…
Bậc 8 của thiền định - cực kỳ tĩnh diệu

Bậc 8 của thiền định - cực kỳ tĩnh diệu

Bậc 8 của thiền định trong Phật học gọi là "Phi tưởng phi phi tưởng xứ": có nghĩa là cực kỳ tĩnh diệu. Ở bậc 7 của thiền định, thiền sinh còn trải nghiệm như là người quan sát, hệt…
Bậc 7 của thiền định - không còn tâm sở hữu

Bậc 7 của thiền định - không còn tâm sở hữu

Bậc 7 của thiền định trong Phật học gọi là "vô sở hữu xứ định": với ý niệm "vô sở hữu". Lìa được trạng thái Không quán (ở bậc 5 của thiền định), thức quán ( ở bậc 6 của thiền…